Kurangi Minum Es Teh Manis

          Minum es teh terutama es the manis memang membantu melegakan dan menyegarkan tenggorokan di kala cuaca panas menghadang. Namun, mulai saat ini hendaknya kita mengurangi  meminum es teh manis tersebut.
            Peneliti dari Loyala University Medical Center menemukan orang yang sering minum es teh berisiko tinggi mengembangkan masalah batu ginjal.

Selama cuaca panas, orang cenderung mengalami dehidrasi. Dehidrasi yang dihilangkan dengan meminum es teh malah meningkatkan risiko batu ginjal, terutama bagi mereka yang sudah berisiko.
            "Orang-orang sudah tahu bahwa di musim panas harus minum lebih banyak cairan. Namun, banyak orang memilih minum es teh karena rendah kalori dan rasanya lebih enak dari air putih. Parahnya, hal ini malah merugikan dirinya sendiri," jelas peneliti Dr John Milner, dilansir melalui Medicaldaily.
            Peneliti percaya konsentrasi tinggi oksalat (salah satu zat kimia yang memicu pembentukan batu ginjal) yang menjadi penyebab masalah pada saluran kemih.
            Jangan anggap remeh. Pria berisiko empat kali lebih tinggi mengalami masalah batu ginjal dibandingkan wanita, dan risiko akan terus meningkat setelah usia menginjak 40 tahun. Wanita menopause dengan tingkat estrogen rendah dan wanita yang melakukan pengangkatan rahim juga berisiko tinggi batu ginjal. 

Analisis Saya : Sudah saatnya kita memperhatikan kesehatan kita untuk sedikit mengurangi. Tidak ada yang bilang teh manis tidak menyehatkan, tetapi akan lebih baik jika kita sedikit menguranginya. Karena teh manis menggunakan gula pasir yang berbentuk kristal, maka di khawatirkan akan membuat penyakit baru. Bila ada sebagian yg masih belum larut dan mempertahankan bentuk kristalnya. Jika Kristal-kristal  ini tidak tersaring dan menyangkut di ginjal, maka Kristal-kristal ini dapat menjadi pencetus penumpukan atau mempercepat/mempertinggi resiko kristalisasi dari zat-zat lainnya yg diproses oleh ginjal. Alhasil dengan berjalannya waktu Kristal-kristal tersebut menumpuk dan berkembang menjadi batu yang bersarang di ginjal. Selain memperlambat proses pelarutan, Es atau air Dingin juga dapat meningkatkan proses kristalisasi. Jadi bukan es tehnya tetapi bentuk bubuk krsitalnya yg beresiko.

Sumber : http://id.she.yahoo.com/kurangi-minum-es-teh-020000666.html